Les actualités Pura Veda

Manger ayurvédique , concrètement, signifie adapter son alimentation à sa constitution (dosha), à la saison, au moment de la journée, à...

Le mois de mars marque une période charnière en Ayurveda : nous quittons progressivement l’hiver dominé par Kapha (lourdeur, humidité,...

Équilibre et Gourmandise au Rendez-vous Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de se régaler tout en respectant les principes de...

En hygiène de vie ayurvédique, on évite de manger en quantité le soir, on limite la consommation d’alcool, on prend ses repas dans une...

✨ Décembre marque l’entrée dans l’hiver, avec ses jours plus courts et ses températures en baisse. C’est une période où notre énergie...

Avec l’arrivée de novembre, les jours raccourcissent et les températures baissent. C’est le moment idéal pour adapter notre hygiène de...

🍂✨ Les Soins Ayurvédiques à Recevoir en Novembre ✨🍂 Avec l'arrivée de novembre, le temps se rafraîchit et la nature commence à se...