​​​​​🤲 Une expérience en petit comité

J’accueille 2 personnes maximum par cure, pour garantir un cadre intimiste, calme et profondément personnalisé.

Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e) : certaines personnes choisissent de vivre cette expérience avec un proche (ami, conjoint…), d’autres viennent seules et rencontrent un autre curiste au début du séjour.
Dans tous les cas, l’accompagnement reste individuel : les soins, les échanges et le suivi sont personnalisés et se déroulent en tête-à-tête avec moi.

Les temps collectifs (accueil, pratiques douces, marche, atelier cuisine) favorisent la convivialité tout en respectant l’espace de chacun.

​​

🕉️ Arrivée & Départ

Pour vivre pleinement votre cure, je vous recommande d’arriver le mercredi matin tôt ou, si possible, la veille au soir (mardi) pour commencer dans les meilleures conditions, l’esprit déjà apaisé.

La cure débute en douceur le mercredi à 9h30, après un premier temps d’accueil et d’échange.
Elle se termine le samedi en fin de matinée, afin que vous puissiez :
– rentrer chez vous sans précipitation,
– ou prolonger votre séjour en douceur et découvrir davantage Sancerre et sa région.

Cette organisation vous permet de vivre l’expérience à votre rythme, en toute sérénité, et de repartir pleinement ressourcé(e).

​​

📍 Où se déroulent les soins ?

Les soins ont lieu au cabinet Pura Veda - 12, rue basse des remparts - situé au cœur du village de Sancerre.

​

🍽️ Repas ayurvédiques inclus

Des repas préparés sur place avec soin, selon les principes de l’Ayurveda : digestes, nourrissants, savoureux, et adaptés à la saison, à votre constitution et à vos éventuelles intolérances alimentaires.

Chaque matin, je vous remets vos repas du jour, conditionnés dans des bocaux en verre. Vous pouvez ainsi les emporter et les savourer dans le calme de votre hébergement ou dans un coin de nature inspirant.

Cette formule vous permet de conserver un rythme libre et apaisé, tout en bénéficiant d’une alimentation thérapeutique et équilibrée tout au long de la cure.

​​​​​​

🏡 Hébergement non inclus

L’hébergement est à réserver par vos soins, dans l’un des hôtels, gîtes ou chambres d’hôtes du village de Sancerre.
J’ai personnellement visité et sélectionné des hébergements de qualité, situés à proximité immédiate du cabinet Pura Veda, pour que votre séjour soit aussi confortable que ressourçant.

Vous trouverez plus bas une liste de recommandations pour faciliter votre choix.
La réservation et le règlement de l’hébergement se font directement auprès des hôtes.
👉 L’hébergement n’est pas inclus dans le prix de la cure.​​​​

​

La cure est déconseillée dans les cas suivants :

• État fébrile, fièvre, toux.

• Période menstruelle : à éviter pendant les trois premiers jours du cycle.

• Convalescence : après une intervention chirurgicale récente, ou lésions ou blessures récentes. 

• Grossesse : cette cure n’est pas adaptée aux femmes enceintes.

En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter pour échanger avant votre réservation. 🌸