Pourquoi consulter ?

Retrouver l’équilibre, l’énergie et une meilleure qualité de vie

Vous ressentez de la fatigue, du stress, des troubles digestifs, des douleurs ou un déséquilibre émotionnel ?
Vous avez peut-être déjà essayé différentes approches sans résultat durable.

👉 Consulter en Ayurveda, c’est choisir une approche globale, personnalisée et préventive, qui prend en compte votre corps, votre mental, vos émotions et votre rythme de vie.

Chez Pura Veda, chaque accompagnement est unique, car chaque personne l’est aussi.

Une approche globale et personnalisée

L’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne millénaire, considère que la santé repose sur l’équilibre entre :

le corps
le mental
les émotions
l’environnement
l’hygiène de vie

Lors d’une consultation, nous identifions ensemble votre constitution ayurvédique (doshas) et les déséquilibres éventuels afin de vous proposer des conseils concrets, adaptés et applicables dans votre quotidien.

Pour quels motifs consulter ?

🌿 Stress, émotions & charge mentale

Stress chronique, anxiété, ruminations
Irritabilité, hypersensibilité émotionnelle
Fatigue nerveuse, surmenage, burn-out
Difficulté à lâcher prise

🌿 Digestion & métabolisme

Ballonnements, gaz, digestion lente
Reflux, acidité, troubles intestinaux
Prise ou perte de poids
Déséquilibre du feu digestif (Agni)

🌿 Sommeil, énergie & vitalité

Fatigue persistante
Troubles du sommeil, réveils nocturnes
Manque d’énergie au réveil
Difficulté à récupérer

🌿 Douleurs & tensions corporelles

Douleurs musculaires ou articulaires
Tensions chroniques
Sensation de raideur ou d’inflammation
Besoin de relâchement profond

🌿 Accompagnement de moments de vie

Changements hormonaux (ménopause, préménopause)
Périodes de transition personnelle ou professionnelle
Besoin de prévention et d’équilibre à long terme
Envie de mieux se connaître et de prendre soin de soi autrement

Détox et immunité

Cures détox aux changements de saisons
Cures détox ponctuelles
Sevrage
Renforcement immunitaire

Alimentation

Carences
Dysbiose
(Re)découvrir une alimentation saine et de saison
Rééquilibrage du microbiote

Poids

Difficultés à la perte ou la prise de poids

Hygiène de vie

Routines ayurvédiques
Activité physique

Respiration
Méditation

Philosophie
Gestion du stress
...

Troubles respiratoires, allergies et maux de l’hiver (états chroniques ou aiguës)

Angine
Asthme
Bronchite
Conjonctivite
Covid long

Grippe
Laryngite
Mal de gorge
Nez bouché
Otite

Rhinite
Rhino-pharyngite
Sinusite
Toux
Trachéite
...

Gestion des états de douleur

Contractures
Crampes
Cruralgie
Déchirure musculaire

Douleur névralgique
Douleurs spatiques
Douleur traumatique
Douleurs viscérales

Élongation
Épine calcanéenne
Impatiences
Sciatique
...

Rhumatologie

Algoneurodystrophie
Arthrite
Arthrose
Canal carpien
Capsulite
Chondropathie
Contractures
Crampes / Crampes nocturnes
Déchirure ligamentaire

Dents serrés
Douleurs dos-nuque-trapèzes
Entorse
Foulure
Fybromyalgie
Gonarthrose
Goutte
Hernie discale
Lumbago

Mal de dos
Névralgie
Polyarthrite
Préparation / récupération sportive
Rhumatismes
Spondylarthrite ankylosante
Tendinite
...

Système nerveux et gestion du stress

Anorexie
Anxiété
Burn out
Dépendances
Dépression
Déprime
Épilepsie

Epuisement nerveux
Irritabilité
Jambes sans repos
Lâcher-prise
Sclérose en plaques
Spasmophilie
Stress cardio-vasculaire

Stress de la prise de parole
Stress digestif
Stress musculaire
Stress respiratoire
Troubles du sommeil
Troubles émotionnels
...

Gestion de la fatigue

Apnée du sommeil
Asthénie
Burn out
Dépression
Difficultés à s’endormir

Dyssomnie
Épuisement nerveux
Fatigue physique
Fatigue psychique
Fatigue chronique

Fatigue nerveuse
Insomnies
Terreurs nocturnes
...

Troubles psycho-émotionnels et gestion des émotions

Addictions
Brouillard mental
Choc émotionnel
Confiance en soi
Crise d'angoisse
Déprime
Dépression
Deuil

Gestion des émotions (colère, tristesse, joie...)
Lâcher-prise
Peurs
Reconnection masculin/féminin sacré
Ressassement
Trouble bipolaire

Troubles de la concentration
...

Troubles cardio-vasculaires et lymphatiques

Artrérite
Arythmies cardiaques
Athérosclérose
Couperose / Rosacée
Gingivite
Hémorroïdes
Hyperlipidémie
Hypertension / Hypotension
Insuffisance cardiaque

IVC Insuffisance Veineuse Chronique
Jambes lourdes
Lymphoedème
Palpitations
Parodontose
Phlébite
Saignements gencives

Stress cardio-vasculaire
Syndrome / Maladie de Raynaud
Tachycardie
Télangiectasies
Thrombose
Ulcère variqueux
Varices
...

Dermatologie

Acné
Allergie cutanée
Alopécie
Angiome rubis
Aphte
Brûlures
Candidose
Cellulite
Cicatrices
Couperose
Coups de soleil
Dermatite atopique

Dermatose
Dermite
Éczéma
Escares
Furoncles
hématomes
Herpès
Impetigo
Mycoses cutanées
Panaris
Peau sèche, grasse, mixte, rosacée, relâchée

Piqûres
Pityriasis
Psoriasis
Tâches brunes
Teigne
Ulcères
Urticaire
Varicelle
Vergetures
Verrues
Zona
...

Troubles digestifs et troubles du comportement alimentaire

Acidité
Aérophagie
Ballonnements
Boulimie
Brûlures d’estomac
Cholestérol
Colon irritable
Colopathie fonctionnelle
Compulsions alimentaires
Constipation

Detox du foie
Diarrhées
Dysbiose
Gastroentérite
Infections
Inflammation des intestins
Lithiase biliaire
Maladie de Crohn
Manque d'appétit

Mauvaise haleine
Maux de ventre
Nausées
Rééquilibrage du microbiote
Reflux gastriques
Spasmes
Stress digestif
Turista
...

Système urinaire

Cystalgie
Cystite infectieuse

Énurésie
Fuites urinaires

Infection urinaire

Troubles féminins

Aménorrhée
Brûlure urinaire
Congestion du bas ventre
Congestion mammaire
Endométriose
Fibrome utérin
Herpes génital
HPV Papilloma virus

Infections urinaires récidivantes
Leucorrhées
Menstruations hémorragiques
Ménopause
Péri/pré-ménopause
Perte de libido
Ptose mammaire
Règles douloureuses

Sécheresse vaginale
SOPK Syndrome des ovaires polykystiques
SPM Syndrome pré-menstruel
Vaginose
...

PROJET Bébé

Avant la conception :
Infertilité inexpliquée (chez la femme ou l’homme)
Cycles irréguliers (ovulation absente ou irrégulière)
Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
Endométriose
Insuffisance ovarienne prématurée
Troubles hormonaux (déséquilibre œstrogènes/progestérone, troubles thyroïdiens)
Faible qualité du sperme (mobilité, quantité, anomalies)
Stress et anxiété liés au désir de grossesse
Fatigue chronique, manque d’énergie
Toxines accumulées (Ama) dans l’organisme
Soutien à un parcours PMA (FIV, insémination)
Amélioration de l’implantation embryonnaire

Pendant la grossesse :
Nausées, vomissements
Fatigue intense, troubles du sommeil
Prise de poids excessive ou insuffisante
Problèmes digestifs (reflux, constipation, ballonnements)
Rétention d’eau, jambes lourdes
Tensions musculaires, douleurs lombaires
Gestion du stress et des émotions
Préparation du corps et du mental à l’accouchement

Post-partum & allaitement :
Fatigue post-accouchement
Baby blues, anxiété, dépression post-partum
Difficultés d’allaitement (montée de lait, engorgement, faible production)
Douleurs musculaires et récupération du périnée
Chutes de cheveux, sécheresse cutanée
Rééquilibrage hormonal après l’accouchement
Renforcement du système immunitaire
Récupération de l’énergie et de la vitalité

Troubles masculins

Andropause
Congestion prostatique
Hypogonadisme

Perte de libido
Perte de sensualité
Prostatite

Troubles de l’érection
Troubles de l’éjaculation

Endocrinologie

Diabète
Hypo/Hyperthyroïdie

Maladie de Basedow
Nodules thyroïdiens

Prédiabète
Thyroïdite d'Haschimoto

Oncologie

Anxiété
Aplasie médulaire
Insomnies

Mucites et mycoses buccales
Nausées
Pré/Post chimiothérapie

Prévention récidive de cancer
Radiodermite
Troubles digestifs

Soins palliatifs

Anxiété
Escarres

Gestion de la douleur
Gestion des mauvaises odeurs

Insomnies
Troubles digestifs

Troubles des yeux

Troubles des oreilles

Sensation de douleurs, brûlures, rugosité, raideur ou sécheresse dans les yeux
Diminution de la sécrétion de liquide lacrymal
Myopie
Infections oculaires récurrentes (conjonctivite, kératite, blépharite)
Fatigue oculaire (écrans)

Acouphènes
Blocage du cérumen
Douleur à la mâchoire
Mal d'oreille
Oreille du nageur
Perte auditive
Vertiges

Une approche complémentaire à la médecine conventionnelle

Les consultations ayurvédiques ne remplacent jamais un suivi médical, mais viennent en complément, pour :

améliorer la qualité de vie
soutenir l’organisme naturellement
renforcer les terrains fragilisés
prévenir les déséquilibres avant qu’ils ne s’installent

Concrètement, que vous apporte une consultation ?

✔ Une meilleure compréhension de votre fonctionnement
✔ Des conseils personnalisés en alimentation et hygiène de vie
✔ Des outils simples et naturels à intégrer au quotidien
✔ Une approche douce, progressive et respectueuse de votre rythme
✔ Un accompagnement sur mesure, loin des solutions standardisées

Pour qui est faite cette consultation ?

✔ Pour les personnes stressées ou fatiguées
✔ Pour celles et ceux qui souhaitent améliorer leur digestion
✔ Pour les personnes sensibles aux approches naturelles
✔ Pour celles et ceux qui veulent agir en prévention
✔ Pour toute personne en recherche d’équilibre et de sens

Aucune connaissance préalable en Ayurveda n’est nécessaire.