Déposer la charge mentale
Une pause quand les écrans, les sollicitations et le rythme quotidien laissent peu de place au silence. L’intention est le repos, sans rechercher une stimulation supplémentaire.

1h · Sur rendez-vous
Pour organiser cette séance et évoquer un éventuel complément sensoriel, contactez-moi.
Avant de réserver : prenez connaissance des contre-indications.
Lâcher-prise · Travail des sens · Recentrage
J’ai conçu ce soin autour d’une intention : laisser la tête se reposer, détendre les traits et retrouver une présence plus tranquille à soi. Le massage manuel du cuir chevelu, du visage et de la nuque dialogue avec le toucher du Kansa Wand et l’attention portée aux marmas. Cette association est une création personnelle, nourrie par ma pratique et mon enseignement de l’Ayurveda. Un complément parmi Netra Tarpana, Nasya ou Karna Purana peut être envisagé lorsque votre situation et les conditions de réalisation le permettent. Il s’intègre alors à la séance de 1h, sans cumuler les trois techniques.
Une pause quand les écrans, les sollicitations et le rythme quotidien laissent peu de place au silence. L’intention est le repos, sans rechercher une stimulation supplémentaire.
Le toucher accompagne le relâchement du front, des joues et des mâchoires, avec une pression adaptée à votre confort et à votre peau.
Le rythme du massage et les temps de pause invitent à sentir plutôt qu’à analyser. Pour une approche du corps entier, découvrez aussi le massage Abhyanga.
Le massage constitue le socle de la séance. Avant d’envisager un complément, nous précisons votre attente, vos antécédents et les précautions nécessaires. Une préférence sensorielle ouvre la discussion ; elle ne suffit pas à déterminer un soin.
Une pratique oculaire traditionnelle à envisager uniquement après vérification de son adéquation et des conditions spécifiques de sécurité. Le besoin de reposer le regard peut aussi être accompagné par le seul massage externe.
Une pratique traditionnelle par voie nasale, dont la pertinence dépend du contexte et des antécédents ORL. Un nez encombré n’est pas, à lui seul, une raison de la proposer.
Une pratique traditionnelle d’oléation auriculaire, distincte du massage externe des oreilles. L’état du conduit et du tympan doit être pris en compte ; une douleur ou une baisse d’audition demande un avis médical.
Au maximum un complément, avec votre accord, dans la séance de 1h. Si aucun n’est adapté ou souhaité, le temps est consacré au massage du crâne, du visage et de la nuque. Comprendre ces pratiques dans la lecture ayurvédique.
Nous faisons le point sur votre besoin, votre peau, vos sensibilités et vos antécédents oculaires ou ORL. Je vous explique le déroulement et, si cela est pertinent, le complément possible. Vous pouvez toujours préférer le massage seul.
Shiroabhyanga du cuir chevelu, massage manuel du visage et de la nuque, passages au Kansa Wand : ces gestes s’articulent avec une attention douce aux marmas. Leur place et leur rythme s’adaptent à vous.
Au maximum un soin sensoriel est intégré à la séance, après vérification de ses précautions et avec votre accord. Sans complément, je prolonge le travail manuel. Un temps de repos termine ce rendez-vous de 1h.
La lecture ayurvédique
Comprendre ce soin demande de distinguer les principes des textes, les gestes transmis et ma manière de les associer. Son architecture de 1h est propre à Pura Veda ; elle n’est pas présentée comme un protocole ancien unique. Les notions qui suivent éclairent une pratique traditionnelle de bien-être, sans constituer des preuves d’effets médicaux.
Ces repères exposent le raisonnement traditionnel et les choix qui orientent le soin.
01 · Śiras et indriya
Dans la Caraka Saṃhitā, Sūtrasthāna 17.12, śiras, la tête, occupe une place éminente parmi les régions du corps, en relation avec les facultés sensorielles, les indriya. Le regard, l’écoute, l’odorat et le goût y trouvent leurs organes de perception. Le toucher, lui, concerne la peau de tout le corps : parler de la tête comme siège des cinq sens exprime donc une conception traditionnelle de leur organisation, et non leur localisation anatomique exclusive.
Cette perspective donne sa cohérence au soin : porter attention au cuir chevelu et au visage tout en laissant diminuer les sollicitations. Il ne s’agit ni de stimuler simultanément les cinq sens, ni de promettre leur amélioration. Une ambiance sobre, un toucher ajusté et la possibilité de rester en silence soutiennent cette intention de repos sensoriel.
02 · Prāṇa et manas
L’Aṣṭāṅga Hṛdaya, Sūtrasthāna 12.4–5, situe Prāṇa Vāta dans la région de la tête et décrit ses relations avec les facultés sensorielles et certaines fonctions vitales. Dans cette lecture, manas désigne le mental qui participe à l’attention et à l’expérience. Ces notions orientent un raisonnement ayurvédique ; elles ne sont pas des équivalents du cerveau, de l’oxygène ou du système nerveux autonome.
Dans ma pratique, un rythme régulier, des transitions lentes et un contact prévisible conviennent à l’intention de recentrage. L’ajustement porte sur ce que vous vivez aujourd’hui : agitation, sensibilité au bruit, besoin de repos ou difficulté à recevoir le toucher. Un profil de dosha ne suffit pas à décider d’un geste. Pour approfondir ce terrain, la consultation ayurvédique offre un cadre distinct du massage.
03 · Śiroabhyanga
Śiroabhyanga associe śiras, la tête, et abhyanga, le massage avec un corps gras. L’Aṣṭāṅga Hṛdaya, Sūtrasthāna 2.8–9, donne une place particulière à la tête, aux oreilles et aux pieds dans l’abhyanga. Cette référence justifie l’attention portée à ces régions ; elle ne décrit pas à elle seule toute la gestuelle de la séance Pura Veda.
Le travail du cuir chevelu s’articule ici avec celui de la nuque et du visage. Quantité d’huile, température, rythme et pression sont ajustés au confort, à la sensibilité cutanée et aux tensions ressenties. Une peau réactive n’appelle pas davantage de friction. Ce massage mobilise les mains et le cuir chevelu : il se distingue du Shirodhara, qui repose sur un écoulement continu sur le front.
04 · Kansa Wand
Le Kansa Wand est un outil de massage à tête arrondie en alliage métallique, généralement présenté comme un bronze. Sa composition exacte dépend du fabricant : le nom seul ne permet pas d’affirmer une proportion de cuivre, d’étain ou de zinc. Son intérêt dans cette création tient au contact, à la surface lisse et à la manière dont il prolonge la main sur les contours du visage.
Je l’associe au massage manuel, avec une glisse et une pression respectueuses de la peau. L’intention est de détendre les traits et d’offrir une sensation de visage reposé. Je ne présente pas les métaux comme un traitement de la peau, ni comme une preuve de détoxification, de régénération cellulaire ou de rajeunissement. Une allergie aux métaux ou une réaction cutanée conduit à adapter le soin, éventuellement sans cet outil.
05 · Marma
La Suśruta Saṃhitā, Śārīrasthāna VI, décrit les marmas comme des régions vitales dont les lésions peuvent avoir des conséquences importantes. Parmi les repères de la tête figurent notamment Sthapanī, entre les sourcils, Śaṅkha, aux tempes, et Adhipati, au sommet du crâne. Leur présentation classique relève d’abord d’une connaissance des zones à protéger, et non d’un catalogue de points à presser fortement.
Dans ce soin, leur approche privilégie la douceur, la précision et les temps de présence. Aucune pression n’est exercée sur le globe oculaire et aucune manipulation cervicale forcée n’est recherchée. Je distingue cette adaptation contemporaine de la description ancienne : sentir une détente ne démontre pas une action sur un organe à distance. Pour un soin plus largement consacré à ces repères, découvrez le massage des points marmas.
06 · Netra Tarpana
Netra désigne les yeux ; tarpana évoque l’action de nourrir ou de satisfaire. Le chapitre 24 du Sūtrasthāna de l’Aṣṭāṅga Hṛdaya décrit cette pratique oculaire traditionnelle, habituellement associée à une rétention de préparation grasse autour des yeux. Cette origine explique sa place dans les soins sensoriels ayurvédiques. Elle n’en fait pas une réponse automatique à la fatigue des écrans ni un traitement validé d’une maladie des yeux.
Un éventuel Netra Tarpana se discute avant le rendez-vous, en tenant compte de vos antécédents et, si nécessaire, de l’avis de votre ophtalmologue. Tout contact avec la surface oculaire exige une préparation stérile adaptée à cet usage et des conditions d’hygiène appropriées : un ghee alimentaire ou une huile de massage ne conviennent pas. Si ces conditions ne sont pas réunies, le complément est écarté au profit du massage externe, sans contact avec l’œil.
07 · Nasya
L’Aṣṭāṅga Hṛdaya, Sūtrasthāna 20.1, présente le nez comme une porte d’accès à la tête. Nasya désigne une famille de pratiques par voie nasale, dont les objectifs et l’intensité diffèrent. Un nasya huileux doux ne se confond pas avec une procédure de purification. Dans cette création, la référence aide à comprendre le lien traditionnel entre région nasale, tête et perception ; elle ne signifie pas qu’une huile nettoie le cerveau ou traite une sinusite.
Le choix ne découle donc pas simplement d’un nez bouché ou d’un dosha. Les antécédents ORL, la tolérance, les traitements et les précautions de la voie nasale doivent être examinés avant toute proposition. Une huile administrée par le nez comporte notamment un risque de fausse route et d’atteinte pulmonaire si elle est inhalée. Ce n’est pas une recette à reproduire chez soi ; au moindre doute sur son adéquation, le massage externe reste l’option retenue.
08 · Karṇa Pūraṇa
Karṇa désigne l’oreille et pūraṇa le remplissage. L’Aṣṭāṅga Hṛdaya, Sūtrasthāna 22.32, décrit une pratique d’oléation de l’oreille associée à une attention portée à sa base. Ce soin est distinct du massage externe du pavillon : il ne doit pas être présenté comme une simple variante de ce dernier. Son évocation dans une approche des sens ne constitue pas une promesse d’améliorer l’audition ou de traiter les acouphènes.
Un éventuel complément auriculaire demande de vérifier les antécédents et l’intégrité du tympan avec un professionnel de santé lorsque cela est nécessaire. Douleur, écoulement, infection, perforation connue ou suspectée, drains et chirurgie récente excluent une proposition de ce type dans cette séance. Une gêne auditive nouvelle relève d’abord d’un avis médical. Si l’adéquation n’est pas établie, je conserve uniquement le toucher externe autour des oreilles, selon votre confort.
Caraka Saṃhitā, Sūtrasthāna 17.12 : place de la tête et des facultés sensorielles.
Aṣṭāṅga Hṛdaya, Sūtrasthāna 2.8–9 : abhyanga ; 12.4–5 : Prāṇa Vāta ; 20.1 et chapitre 20 : Nasya ; 22.32 : Karṇa Pūraṇa ; chapitre 24 : Tarpana.
Suśruta Saṃhitā, Śārīrasthāna VI : description et protection des marmas.
Précautions contemporaines : FDA, produits destinés aux yeux et stérilité ; Mayo Clinic, substances grasses dans le nez et risque pulmonaire ; NHS, précautions en cas de perforation du tympan.
Ces références documentent des concepts et des pratiques distincts. Elles ne décrivent ni ne valident cliniquement l’association Pura Veda, et ne documentent pas des effets rajeunissants du Kansa Wand.
En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.
Massage de bien-être : il ne remplace ni une consultation médicale ni un traitement.
Préparer votre rendez-vous
Les contre-indications doivent être vérifiées avant la réservation. Les conseils ci-dessous concernent votre préparation et l’organisation du rendez-vous.
Un acompte est demandé à la réservation ; le solde se règle selon les modalités de la prestation.
Une annulation dans les 48 heures précédant le rendez-vous entraîne le paiement du montant total du soin. En cas de non-présentation, la prestation est également due.
Un report est possible une seule fois, selon les disponibilités. L’acompte n’est pas remboursable, sauf force majeure justifiée.
Consulter les conditions complètesPrévenez le secrétariat pour une demande de report, un retard ou une question avant le soin.
Au-delà de 15 minutes de retard sans préavis, la séance peut être écourtée ou annulée ; les conditions de facturation des CGV s’appliquent.
06 59 40 18 72
Le secrétariat vous aide à organiser votre rendez-vous ; une question médicale nécessite l’avis d’un professionnel de santé.
Retrouvez les témoignages des personnes accueillies dans les deux cabinets sur Google.
Avant de faire votre choix
Les repères utiles pour préparer votre séance.
Quel soin choisir ?Le massage Crâne & visage est une création Pura Veda qui associe Shiroabhyanga, toucher des marmas et massage du visage au Kansa Wand. Le soin se concentre sur le crâne, le visage et la nuque. Ce n’est pas un protocole traditionnel unique.
Vous n’avez pas à choisir seul. Nous partons de votre attente et de votre situation, puis je vérifie si un complément est pertinent et réalisable dans de bonnes conditions. La vue oriente la discussion vers Netra Tarpana, la sphère nasale vers Nasya et l’oreille vers Karna Purana ; cette correspondance ne constitue pas une indication médicale. Un seul peut être intégré à la séance de 1h. Me contacter avant votre rendez-vous permet de préparer cet échange.
Oui. Le Shiroabhyanga, le visage au Kansa Wand et les marmas constituent le socle du soin. Les compléments ne sont pas obligatoires. Si vous ne les souhaitez pas ou s’ils ne conviennent pas, la séance reste consacrée au massage, toujours dans le format de 1h.
Je recherche avant tout la détente des traits et le confort du visage. Je ne promets ni lifting durable, ni régénération cellulaire, ni correction des rides. Le toucher et la sensation de peau reposée sont au centre de cette expérience.
Le Shirodhara repose sur l’écoulement d’huile sur le front. Le massage des marmas est consacré à une approche plus globale de ces points. Ici, je concentre le soin sur le crâne, le visage et la nuque, en associant les mains et le Kansa Wand.
Oui, une carte cadeau Pura Veda en cours de validité peut servir à réserver le massage Crâne & visage. Suivez le parcours Utiliser ma carte cadeau avec votre code et le cabinet souhaité. Le soin doit avoir lieu avant la date d’expiration de la carte.
Je propose le massage Crâne & visage dans les cabinets Pura Veda de Paris et de Sancerre. Les formats et tarifs de chaque cabinet sont indiqués en haut de cette page. Choisissez votre ville avant de réserver et consultez les conseils de préparation.
Thérapeute en Ayurveda et aromathérapie, je vous accueille à Paris et à Sancerre. Avant chaque massage, nous prenons le temps d’échanger pour adapter le soin, la pression et le rythme à vos besoins et à votre confort.
Qui je suis ? Découvrez mon parcoursDu temps pour vous,
au fil des mois.
Un massage chaque mois pour vous accorder une vraie pause, avec un soin adapté à vos besoins du moment.
Découvrir le Rituel mensuelTrois heures pour vous,
une parenthèse sur mesure.
Un échange, deux soins complémentaires et une pause : je compose un parcours personnalisé selon vos besoins, à Paris ou à Sancerre.
Découvrir l’Immersion 3hAyurveda & AromathérapieDes produits choisis avec soin, des conseils pour les utiliser et le respect des producteurs.

Du temps pour soi, à partager
Un massage, un moment pour soi. À Paris ou à Sancerre.
Une huile pour le cuir chevelu et un coussin de repos. Consultez leurs usages avant de les intégrer à votre routine.
Huile ayurvédique pour la tête · Flacon · 150 ml
Fabrication française · Plusieurs motifs
La sélection évolue. Retrouvez les produits disponibles dans la boutique.
Voir toute la boutique