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Massage Ayurvédique Marmas – Équilibre et Vitalité à Paris & Sancerre

Le massage Marmas est un soin énergétique ayurvédique qui stimule les 107 points vitaux du corps pour rééquilibrer les doshas, libérer les tensions et renforcer l’immunité. Ce massage subtil et profond améliore la circulation du Prana (énergie vitale) et harmonise le corps et l’esprit, pour une relaxation intense et un bien-être durable.

réserver un MASSAGE MARMAS 
à paris ou à sancerre

Le forfait comprend 3 séances de massage, à utiliser pour un même type de soin.
La 1ère séance est à réserver directement en ligne : le paiement du forfait (les 3 séances) s’effectue au moment de cette réservation.

Les 2e et 3e séances seront programmées ensemble lors de votre premier rendez-vous, en fonction de vos besoins et de votre rythme de récupération. Pour garantir efficacité, progression et cohérence dans l’accompagnement, les 3 séances doivent être réalisées dans un délai de 8 semaines à partir de la date de la première séance.

pourquoi choisir le massage marmas ?

✔️ Stimule les 107 points énergétiques pour une meilleure circulation du Prana
✔️ Renforce le système immunitaire et le pouvoir d’auto-guérison
✔️ Soulage les douleurs musculaires, articulaires et les tensions nerveuses
✔️ Harmonise l’esprit et le corps, favorisant sérénité et clarté mentale
✔️ Améliore le sommeil, apaise le stress et les émotions refoulées
✔️ Régule le système digestif, respiratoire et hormonal

Quand recevoir le massage marmas ?

  • Tout au long de l’année, idéalement 2 à 3 séances espacées sur 15 jours, à chaque changement de saison.

  • il convient aux trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) 

découvrez le massage marmas en photoS

Déroulement du Massage Marmas

Le soin commence par un temps d’échange et une prise de pouls ayurvédique afin d’identifier vos déséquilibres. J’adapte ensuite le massage et les huiles selon vos besoins énergétiques du moment.
La séance débute par un Shiro Abhyanga, un massage du crâne, puis un travail des mains et des pieds, avant de passer à la stimulation des 107 points Marmas.

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💆‍♂️ Format de la séance :
🧘‍♂️ Shiro Abhyanga + mains & pieds (20 min) : ouverture énergétique et apaisement du système nerveux
🔄 Activation des points Marmas (55 min) : pressions précises, stimulation énergétique et rééquilibrage profond

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🌿 Techniques utilisées :
✔️ Pressions et mouvements subtils sur les points Marmas
✔️ Utilisation d’huiles végétales et essentielles ayurvédiques adaptées à votre dosha
✔️ Travail énergétique sur Prana, Ojas et Tejas

Pour les connaisseurs en Ayurveda

💠 Harmonisation des 107 points Marmas : Ces points d’énergie influencent directement les doshas (Vata, Pitta, Kapha) et les Srotas (canaux subtils du corps).

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🔄 Rééquilibrage énergétique : Chaque point Marma est en lien avec un organe ou un système (nerveux, respiratoire, digestif, endocrinien), permettant d’améliorer la vitalité et la circulation énergétique.

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🔥 Détoxification et élimination des blocages : Ce massage stimule Agni (le feu digestif) et aide à l’élimination des toxines accumulées (Ama), favorisant ainsi la clarté mentale et la légèreté corporelle.

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🌀 Activation des Nadis et des Chakras :

  • Les 7 marmas primaires sont directement liés aux 7 chakras, influençant l’énergie vitale.

  • Les 3 principaux marmas contrôlent l’intellect (tête), les émotions (cœur) et l’instinct (bas-ventre).

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✨ Effet sur l’état mental et émotionnel : Ce soin favorise une transition vers un état Sattvique, apportant clarté, paix intérieure et relaxation profonde.

⚠️ Contre-indications du Massage Marmas

  • Fièvre, infection en cours ou maladies inflammatoires

  • Hypertension non régulée, troubles cardiaques graves

  • Grossesse et allaitement (en raison de l’usage d’huiles essentielles)

  • État de faiblesse extrême (anémie, post-opération, chimiothérapie récente)

  • Phase aiguë de troubles digestifs ou cutanés

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En cas de doute et de traitement médical en cours, veuillez demander l'avis de votre généraliste ou spécialiste.

FAQ – Questions fréquentes sur le Massage Marmas

❓ Le massage Marmas est-il douloureux ?
Non, il est basé sur un toucher subtil et profond. Certaines zones sensibles peuvent réagir, mais l’intensité du soin est toujours adaptée à votre confort.

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❓ Combien de séances sont recommandées ?
Une séance peut déjà apporter un grand soulagement. Pour un rééquilibrage en profondeur, 3 à 5 séances espacées de quelques semaines sont idéales.

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❓ Puis-je choisir les points Marmas à travailler ?
Le soin est adapté selon votre état énergétique, mais vous pouvez signaler des zones spécifiques à privilégier lors de la séance.

réserver un MASSAGE MARMAS 
à paris ou à sancerre

Le forfait comprend 3 séances de massage, à utiliser pour un même type de soin.
La 1ère séance est à réserver directement en ligne : le paiement du forfait (les 3 séances) s’effectue au moment de cette réservation.

Les 2e et 3e séances seront programmées ensemble lors de votre premier rendez-vous, en fonction de vos besoins et de votre rythme de récupération. Pour garantir efficacité, progression et cohérence dans l’accompagnement, les 3 séances doivent être réalisées dans un délai de 8 semaines à partir de la date de la première séance.

AVIS CLIENTS MASSAGE MARMAS à paris ou à sancerre

Elodie P.

Un soin d’une finesse incroyable. Mickaël a travaillé des points précis qui ont libéré des tensions que je ne soupçonnais même pas. J’ai senti l’énergie circuler différemment, comme si quelque chose se réalignait intérieurement. Un moment rare. 

Vincent L.

Le soin Marmas m’a apporté une détente profonde, mais surtout une clarté mentale que je n’avais plus depuis des semaines. Les pressions sont douces mais puissantes, et l’effet est immédiat. Je me suis sentie recentré, plus léger et étonnamment apaisé. 

Maud G.

Je ne connaissais pas du tout ce soin et il m’a bouleversée. Les points énergétiques ont libéré un stress accumulé depuis longtemps. Après la séance, j’avais le cœur plus ouvert, la respiration plus ample et une sensation de calme profond. Une véritable harmonisation.

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