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LES PROCHAINS Ateliers

PURA VEDA

 

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Live talk Pura Veda

MARDI 29 SEPTEMBRE 2026

de 19h30 à 20h30

CONVERSATIONS Ayurveda (spécial vata)

Retrouvez moi au cours d'un échange en direct sur YouTube et Instagram Live, pour une séance de questions/réponses autour de l'Ayurveda.

Venez poser toutes vos questions sur l’Ayurveda, les doshas, les saisons et les conseils d’hygiène de vie lors de ce rendez-vous en direct, sans filtre et en toute simplicité.

SAMEDI 3 OCTOBRE 2026

ATELIER AROMATHérapie - MAUX DE L'HIVER et TROUBLES DU SOMMEIL

de 16h00 à 18h00

Composez votre trousse aroma de l’hiver et découvrez les huiles essentielles qui renforcent l’immunité et favorisent un sommeil réparateur : un atelier pratique pour apprendre à utiliser les huiles en toute sécurité, soulager les maux de l’hiver (rhumes, toux, fatigue) et apaiser le mental grâce à l’olfactothérapie.

Atelier Aromathérapie
Atelier Yin Yoga et Yoga Nidra Pura Veda

SAMEDI 10 OCTOBRE 2026

YIN YOGA & YOGA NIDRA

de 16h00 à 18h00

Offrez-vous une parenthèse de calme et de régénération grâce à la combinaison du Yin Yoga, une pratique douce d'étirements profonds, et du Yoga Nidra, une méditation guidée favorisant un état de relaxation intense. Un atelier accessible à tous pour relâcher les tensions physiques, apaiser le mental et retrouver un profond sentiment de sérénité.

SAMEDI 7 NOVEMBRE 2026

ATELIER AROMATHérapie - MAUX DE L'HIVER et TROUBLES DU SOMMEIL

de 16h00 à 18h00

Composez votre trousse aroma de l’hiver et découvrez les huiles essentielles qui renforcent l’immunité et favorisent un sommeil réparateur : un atelier pratique pour apprendre à utiliser les huiles en toute sécurité, soulager les maux de l’hiver (rhumes, toux, fatigue) et apaiser le mental grâce à l’olfactothérapie.

Atelier Aromathérapie
Live talk Pura Veda

JEUDI 19 NOVEMBRE 2026

de 19h30 à 20h30

CONVERSATIONS ALIMENTATION AYURVEDIQUE

Retrouvez moi au cours d'un échange en direct sur YouTube et Instagram Live, pour une séance de questions/réponses autour de l'alimentation ayurvédique : digestion, recettes, épices, doshas, perte de poids ou équilibre au quotidien. Un moment d'échange concret pour vous aider à passer à l'action.

Atelier Voeux Pura Veda

SAMEDI 12 DÉCEMBRE 2026

préparation des voeux ANNée 2027

de 16h30 à 17h30

Et si vous écriviez une nouvelle année avec conscience ?
Deux ateliers en ligne pour faire le bilan, poser vos intentions, et aligner vos vœux aux cycles de la nature et aux énergies planétaires.

SAMEDI 9 JANVIER 2027

de 16h30 à 17h30

Cours de cuisine Pura Veda

MARDI 15 DÉCEMBRE 2026

COURS DE CUISINE + DINER Ayurvédique

de 19h00 à 22h00

3h pour découvrir une alimentation équilibrante, saisonnière et pleine de saveurs. Initiez-vous aux bases de l’Ayurveda, cuisinez des recettes simples et réconfortantes, puis dégustons ensemble dans une ambiance bienveillante. Repartez avec vos préparations, fiches recettes et de nouvelles clés pour prendre soin de vous naturellement.

Live talk Pura Veda

JANVIER 2027

(date à venir prochainement)

CONVERSATIONS Ayurveda (spécial kapha)

Retrouvez moi au cours d'un échange en direct sur YouTube et Instagram Live, pour une séance de questions/réponses autour de l'Ayurveda.

Venez poser toutes vos questions sur l’Ayurveda, les doshas, les saisons et les conseils d’hygiène de vie lors de ce rendez-vous en direct, sans filtre et en toute simplicité.

FEVRIER 2027

ATELIER AROMATHérapie - préparer le printemps naturellement

(date à venir prochainement)

Le printemps est une période de transition où l'organisme cherche à éliminer les excès accumulés durant l'hiver. Lors de cet atelier, découvrez les huiles essentielles les plus adaptées pour accompagner cette saison : drainage, vitalité, équilibre émotionnel, allergies saisonnières et bien-être au quotidien. Vous repartirez avec des conseils pratiques et des solutions naturelles faciles à intégrer dans votre routine.

Atelier Aromathérapie

FEVRIER 2027

ATELIER AROMATHérapie - préparer le printemps naturellement

(date à venir prochainement)

Le printemps est une période de transition où l'organisme cherche à éliminer les excès accumulés durant l'hiver. Lors de cet atelier, découvrez les huiles essentielles les plus adaptées pour accompagner cette saison : drainage, vitalité, équilibre émotionnel, allergies saisonnières et bien-être au quotidien. Vous repartirez avec des conseils pratiques et des solutions naturelles faciles à intégrer dans votre routine.

Atelier Aromathérapie
Live talk Pura Veda

MARS 2027

(date à venir prochainement)

CONVERSATIONS ALIMENTATION AYURVEDIQUE

Retrouvez moi au cours d'un échange en direct sur YouTube et Instagram Live, pour une séance de questions/réponses autour de l'alimentation ayurvédique : digestion, recettes, épices, doshas, perte de poids ou équilibre au quotidien. Un moment d'échange concret pour vous aider à passer à l'action.

Chant de mantras Pura Veda

MARS 2027

(date à venir prochainement)

ATELIER CHANT MAnTRAS, BHAJANS ET SOUFFLE

Harmonisez souffle et vibration : un atelier en salle pour explorer le chant de mantras, accompagné à la guitare ou a cappella, et des pranayamas en petit groupe pour apaiser le mental.

Atelier Yin Yoga et Yoga Nidra Pura Veda

AVRIL 2027

YIN YOGA & YOGA NIDRA

(date à venir prochainement)

Offrez-vous une parenthèse de calme et de régénération grâce à la combinaison du Yin Yoga, une pratique douce d'étirements profonds, et du Yoga Nidra, une méditation guidée favorisant un état de relaxation intense. Un atelier accessible à tous pour relâcher les tensions physiques, apaiser le mental et retrouver un profond sentiment de sérénité.

Cours de cuisine Pura Veda

MAI 2027

COURS DE CUISINE + DINER Ayurvédique

(date à venir prochainement)

3h pour découvrir une alimentation équilibrante, saisonnière et pleine de saveurs. Initiez-vous aux bases de l’Ayurveda, cuisinez des recettes simples et réconfortantes, puis dégustons ensemble dans une ambiance bienveillante. Repartez avec vos préparations, fiches recettes et de nouvelles clés pour prendre soin de vous naturellement.

Live talk Pura Veda

JUIN 2027

(date à venir prochainement)

CONVERSATIONS Ayurveda (spécial PITTA)

Retrouvez moi au cours d'un échange en direct sur YouTube et Instagram Live, pour une séance de questions/réponses autour de l'Ayurveda.

Venez poser toutes vos questions sur l’Ayurveda, les doshas, les saisons et les conseils d’hygiène de vie lors de ce rendez-vous en direct, sans filtre et en toute simplicité.

Live talk Pura Veda

JUILLET 2027

(date à venir prochainement)

CONVERSATIONS ALIMENTATION AYURVEDIQUE

Retrouvez moi au cours d'un échange en direct sur YouTube et Instagram Live, pour une séance de questions/réponses autour de l'alimentation ayurvédique : digestion, recettes, épices, doshas, perte de poids ou équilibre au quotidien. Un moment d'échange concret pour vous aider à passer à l'action.

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