En mai, à l'approche de l'été, les températures commencent à monter, ce qui peut augmenter le dosha Pitta dans le corps selon l'Ayurveda. C'est une période idéale pour commencer à se préparer aux chaleurs de l'été et pour équilibrer le dosha Kapha qui peut s'être accumulé durant l'hiver et le printemps. Voici quelques soins ayurvédiques recommandés pour le mois de mai.
Ces soins ayurvédiques peuvent vous aider à mieux vous adapter aux changements de saison et à maintenir un équilibre optimal de votre santé et de votre bien-être.
👉 Soins et massages ayurvédiques à recevoir de préférence en mai
👉 Massage Abhyanga
Massage traditionnel ayurvédique indien aux huiles chaudes, pour le corps entier. Parfait comme première expérience avec l'Ayurveda ou en routine mensuelle massage. Relaxation, équilibrage, harmonie corps / esprit
👉 Massage Udvartana
Massage traditionnel ayurvédique pour drainer les fluides, détoxiquer le corps et stimuler l'énergie vitale.
Massage à sec, aux poudres ayurvédiques.
👉 Massage Swedana
Massage traditionnel ayurvédique indien aux huiles chaudes, suivi d’un bain de vapeur aux plantes aromatiques pour le corps. Idéal pour libérer les toxines, établir un état d'équilibre et également favoriser la santé générale et le bien-être.
👉 Massage Saraswati
Massage traditionnel ayurvédique du corps et soin spécifique du ventre pour soulager les désagréments du ventre, haut lieu de tensions physiques et émotionnelles autant chez la femme que chez l'homme
👉 Massage Kati Basti
Massage traditionnel ayurvédique du corps et soin spécifique du dos. Détente en profondeur des muscles et raideurs articulaires du dos avec des gestes lents, profonds et un puit d'huiles thérapeutiques "basti".
👉 Massage Kansu
Massage traditionnel ayurvédique du corps et soin spécifique des piedsavec le bol Kansu et ses 5 métaux.
Relaxation profonde avec stimulation des zones réflexes des pieds
👉 Massage Netra Tarpana
Soin ayurvédique pour entretenir la bonne santé des yeux. Détente en profondeur du visage et prévention des troubles oculaires.
Prévention - Entretien - Nourrissant
👉 Soins et massages ayurvédiques accessibles toute l'année :
le massage Intuitif Pura Veda, massage sur-mesure
le massage Stretching
l'énergétique massage Marmas
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