Avant de venir
- Lisez les contre-indications du massage réservé.
- Évitez les massages pendant les 3 premiers jours des règles.
- Ne mangez pas dans les 2 heures précédant le soin.
- Évitez café, thé et alcool dans les 12 heures précédentes.
- N’appliquez pas de crème hydratante avant le soin.
- Choisissez des vêtements simples et faciles d’entretien.
- Gardez du temps après le massage pour le repos et l’introspection.


