Mickaël Darthiail - Thérapeute
Ayurveda - Aromathérapie
Pura Veda - Paris 9 - Sancerre
Conversations ayurveda
Le rendez-vous en direct pour échanger autour de l'ayurveda
Vous vous posez des questions sur l'Ayurveda, votre constitution, votre alimentation, les saisons, les doshas ou les conseils à mettre en place au quotidien ?
Les Conversations Ayurveda sont des rendez-vous en direct organisés tout au long de l'année sur YouTube et Instagram. Contrairement à un cours ou à une conférence, ce format a été pensé comme un véritable temps d'échange où chacun peut venir poser ses questions et bénéficier de réponses personnalisées.
Que vous découvriez l'Ayurveda ou que vous pratiquiez déjà depuis plusieurs années, ces rencontres sont l'occasion d'approfondir vos connaissances, de mieux comprendre votre fonctionnement et d'obtenir des conseils concrets à appliquer dans votre quotidien.
un rendez-vous au rythme des saisons
L'Ayurveda nous enseigne que notre équilibre dépend en grande partie de notre capacité à nous adapter aux changements de saison.
C'est pourquoi six Conversations Ayurveda sont proposées chaque année, à des moments clés du calendrier ayurvédique. Nous y abordons notamment :
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les changements de saison ;
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l'évolution des doshas Vata, Pitta et Kapha ;
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l'alimentation adaptée à chaque période de l'année ;
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les routines quotidiennes recommandées ;
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les épices, plantes et boissons de saison ;
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la gestion du sommeil, de l'énergie et du stress ;
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les déséquilibres fréquemment rencontrés à certaines périodes de l'année.
Chaque rendez-vous est différent et s'adapte aux besoins des participants présents en direct.
posez vos questions librement
Ces rencontres sont avant tout des espaces d'échange.
Vous pouvez poser vos questions concernant :
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votre constitution ayurvédique ;
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vos déséquilibres actuels ;
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votre digestion ;
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votre alimentation ;
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les doshas ;
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les routines ayurvédiques ;
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les huiles essentielles ;
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les pratiques de respiration et de méditation ;
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ou tout autre sujet lié à l'Ayurveda.
Les questions sont traitées en direct afin que chacun puisse bénéficier des échanges.
des rendez-vous spécialement consacrés à l'alimentation ayurvédique
Certaines Conversations Ayurveda sont entièrement dédiées à l'alimentation ayurvédique.
Lors de ces éditions spéciales, nous abordons plus en détail :
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les principes fondamentaux de l'alimentation ayurvédique ;
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les erreurs alimentaires les plus fréquentes ;
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les épices et leur utilisation ;
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l'équilibre des doshas dans l'assiette ;
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les recettes de saison ;
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les problématiques digestives courantes ;
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les questions liées à la perte de poids, à la vitalité ou à l'inflammation.
Pensez à consulter régulièrement l'agenda afin de connaître les prochaines thématiques proposées.
comment participer
Les Conversations Ayurveda sont proposées gratuitement en direct sur YouTube et Instagram.
Je vous invite à visionner les vidéos ci-dessous pour apprendre les bases de l'Ayurveda et de l'Alimentation Ayurvédique. Cet apprentissage en vidéo pourra nourrir vos questions à poser lors des conversations en live sur YouTube et Instagram.
Pour être informé des prochaines dates, consultez l'agenda des événements Pura Veda ou inscrivez-vous à la newsletter.
À très bientôt pour un moment d'échange, de partage et de découverte autour de l'Ayurveda.
POUR VOUS PREPARER
Je vous invite à visionner ces vidéos pour découvrir les bases de l'Ayurveda et vous permettre de nourrir vos prochaines questions lors d'une prochaine séance de Conversations Ayurveda
🧘♂️ VOTRE INTERVENANT
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Je m'appelle Mickaël Darthiail, thérapeute en Ayurveda et aromathérapie, fondateur de Pura Veda.
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Depuis plusieurs années, j'accompagne des femmes et des hommes à retrouver davantage d'équilibre, de vitalité et de sérénité grâce aux enseignements de l'Ayurveda. J'exerce aujourd'hui entre Paris et Sancerre, où je propose consultations, soins ayurvédiques, cures, ateliers et formations.
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Passionné par la transmission, j'aime rendre l'Ayurveda accessible, concret et applicable au quotidien. Mon approche s'appuie à la fois sur les enseignements traditionnels de cette médecine millénaire et sur les réalités de notre mode de vie moderne.
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Les Conversations Ayurveda sont nées de cette envie de partager, d'échanger et de répondre aux questions que vous vous posez sur votre santé, votre alimentation, votre hygiène de vie ou encore les changements de saison. Chaque rencontre est l'occasion d'apprendre ensemble, dans un cadre simple, bienveillant et accessible à tous, que vous soyez débutant ou déjà familier avec l'Ayurveda.
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Au plaisir de vous retrouver prochainement lors d'une Conversation Ayurveda.
