Amalaki • Bibhitaki • Haritaki – Gélules végétales en pullulan
✨ L’esprit Pura Veda
Le Triphala est l’une des formulations les plus emblématiques de l’Ayurveda. Douce, profonde et intelligente, elle accompagne le corps dans ses fonctions naturelles d’élimination, de digestion et d’équilibre global. Chez Pura Veda, nous l’apprécions pour sa capacité à agir avec justesse, sans brutalité, en respectant le rythme et la singularité de chacun.
🌱 Une formule ancestrale
Triphala signifie littéralement « les trois fruits ». Cette synergie millénaire associe à parts égales :
Amalaki (Emblica officinalis)
Bibhitaki (Terminalia belerica)
Haritaki (Terminalia chebula)
Utilisés ensemble depuis des millénaires, ces fruits agissent en complémentarité sur la digestion, l’élimination et la vitalité des tissus.
🔥 Regard ayurvédique – Signature Pura Veda
Le Triphala est une formule tridoshique, adaptée à tous les profils lorsqu’elle est bien utilisée.
Rasa (saveurs) : doux, acide, piquant, amer, astringent
Gunas (qualités) : léger, sec
Virya (énergie) : rafraîchissante
Vipaka (effet post-digestif) : doux
Doshas : équilibre Vata, Pitta et Kapha (VKP)
Traditionnellement, le Triphala soutient Agni, nettoie les srotas (canaux) et accompagne en douceur les processus naturels d’élimination et de régénération.
🌬️ Bienfaits traditionnels du Triphala en Ayurveda
En usage traditionnel, le Triphala est reconnu pour :
soutenir la digestion et le transit
accompagner les cures de nettoyage doux
favoriser l’équilibre intestinal
soutenir l’immunité et la vitalité globale
accompagner les pratiques de Rasayana (régénération)
C’est une formule de fond, souvent utilisée sur des périodes longues, avec régularité et discernement.
🌿 Pour qui est fait le Triphala ?
Le Triphala peut convenir :
à tous les profils doshiques (Vata, Pitta, Kapha)
aux personnes ayant un transit irrégulier ou une digestion sensible
lors des changements de saison
en soutien d’une hygiène de vie équilibrée
dans une démarche de détox douce et progressive
👉 Il s’adapte particulièrement bien aux personnes recherchant un accompagnement naturel, non agressif et respectueux du corps.
💊 Conseils d’utilisation
Posologie : 1 à 2 gélules, 3 fois par jour, avec un verre d’eau
Dosage : gélules dosées à 370 mg
→ soit 2 220 mg pour 6 gélules
👉 À adapter selon le terrain, la saison et l’objectif, idéalement avec l’accompagnement d’un praticien.
Moment conseillé : le matin à jeun et/ou le soir avant le coucher, selon les besoins.
🧪 Composition & qualité
1/3 Amalaki (Emblica officinalis)
1/3 Bibhitaki (Terminalia belerica)
1/3 Haritaki (Terminalia chebula)
✔️ 100 % poudres de fruits
✔️ Sans excipient ni conservateur
✔️ Gélules végétales en pullulan
✔️ Complément alimentaire conforme aux standards européens
⚠️ Précautions d’emploi
Déconseillé aux femmes enceintes
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée
Tenir hors de portée des enfants
Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité
🤍 Mon avis de praticien – Pourquoi j’ai choisi ce Triphala
Le Triphala fait partie des formules que je recommande le plus souvent en consultation. C’est un allié précieux, à la fois simple et extrêmement intelligent, capable d’accompagner le corps sans le brusquer. J’apprécie particulièrement cette version pour sa pureté, sa qualité de fabrication et son respect absolu de la tradition ayurvédique. Utilisé avec régularité et discernement, le Triphala soutient en profondeur la digestion, l’élimination et l’équilibre global, tout en respectant le rythme unique de chacun.
🧘 Conseils Pura Veda
Pour optimiser les effets du Triphala :
privilégiez une alimentation chaude, simple et digeste
évitez les excès alimentaires le soir
associez-le à une routine de respiration ou de yoga doux
adaptez la posologie en fonction des saisons et de votre terrain
🤍 À propos de Samskara
Samskara propose depuis 2009 une gamme de produits ayurvédiques traditionnels, fidèles aux textes anciens et aux usages authentiques de l’Ayurveda.
La maison Samskara s’attache à :
préserver l’intégrité des formules traditionnelles
travailler exclusivement avec des plantes de qualité
proposer des produits simples, sans artifices
respecter une vision globale de la santé, fondée sur l’équilibre, la prévention et la conscience
🌿 Engagement Pura Veda
Je sélectionne des partenaires comme Samskara pour leur sérieux, leur fidélité à la tradition et leur compréhension subtile de l’Ayurveda. Le Triphala fait partie de ces formules intemporelles et essentielles, que je recommande avec discernement et accompagnement.