Ocimum sanctum – Feuille – Gélules pullulan
✨ L’esprit Pura Veda
Plante sacrée de l’Inde, le Tulsi est une alliée de clarté, de protection et d’adaptation. Vivante, aromatique et profondément stimulante, elle accompagne les périodes de surcharge, de fatigue ou de fragilité respiratoire.
Chez Pura Veda, je la considère comme une plante de recentrage, qui aide à retrouver souffle, lucidité et vitalité lorsque l’organisme est mis à l’épreuve.
🌱 Origine & tradition ayurvédique
Utilisé depuis des millénaires en Ayurveda, le Tulsi — Ocimum sanctum — est aussi appelé Basilic sacré. Vénéré dans la tradition indienne, il est reconnu pour soutenir l’équilibre du corps et de l’esprit, renforcer la résistance face aux agressions extérieures et accompagner les déséquilibres respiratoires.
La feuille est traditionnellement utilisée pour ses propriétés réchauffantes, clarifiantes et adaptatives, notamment lors des changements de saison.
🔥 Regard ayurvédique (signature Pura Veda)
Le Tulsi agit de manière dynamique sur le feu interne et la circulation.
Rasa (saveurs) : piquant, amer, astringent
Gunas (qualités) : léger, sec, aigu
Virya (énergie) : réchauffante
Vipaka (effet post-digestif) : piquant
Doshas :
Apaise Vata
Réduit Kapha
Peut augmenter Pitta en cas d’usage prolongé
👉 Il soutient Agni, clarifie les srotas (notamment respiratoires) et favorise l’adaptation de l’organisme.
🌬️ Bienfaits & usages traditionnels
Traditionnellement, le Tulsi est utilisé pour :
soutenir la sphère respiratoire
accompagner les périodes de fatigue et de stress
renforcer la résistance naturelle de l’organisme
favoriser la clarté mentale et la vigilance
accompagner les changements de saison
soutenir l’équilibre émotionnel en période de surcharge
C’est une plante d’action, utilisée de préférence en cures courtes.
🌿 Pour qui ? / À quels profils est-il adapté ?
Le Tulsi est particulièrement adapté :
aux profils Vata-Kapha
aux personnes sujettes aux fragilités respiratoires
en période de stress, de surmenage ou de baisse d’énergie
lors des changements climatiques ou saisonniers
aux personnes cherchant clarté, souffle et adaptation
👉 Chez les profils Pitta, son usage doit rester ponctuel et mesuré.
💊 Conseils d’utilisation
Posologie : 1 à 2 gélules, 3 fois par jour, avec un verre d’eau
Dosage : gélules dosées à 270 mg
→ soit 1 620 mg pour 6 gélules
👉 À utiliser en cure courte, selon le terrain et l’objectif, idéalement avec l’accompagnement d’un praticien.
🧪 Composition & qualité
Ingrédient actif : 100 % poudre de feuille de Tulsi (Ocimum sanctum)
Sans excipient ni conservateur
Gélules végétales en pullulan
Complément alimentaire conforme aux standards européens
⚠️ Précautions & contre-indications
Déconseillé en usage prolongé
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée
Tenir hors de portée des enfants
Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité
En cas de terrain sensible ou de traitement, demander l’avis d’un professionnel
🤍 Mon avis de praticien
Le Tulsi est une plante que je recommande lorsque le corps a besoin de retrouver du souffle et de la clarté, notamment dans les périodes de stress ou de fragilité saisonnière. J’apprécie sa capacité à stimuler sans exciter, à soutenir l’adaptation tout en apportant une sensation de légèreté et de présence. Utilisé sur des temps courts, il est d’une grande justesse.
🧘 Conseils Pura Veda
Pour une approche ayurvédique cohérente :
associer le Tulsi à une hygiène de vie régulière et respirante
privilégier une alimentation chaude et légère
possible synergie avec Guduchi (équilibre global) ou Trikatu (digestion) selon l’objectif
idéal en intersaison ou lors de périodes de surcharge
🌍 À propos de la marque
Ce produit est élaboré par Samskara, maison spécialisée depuis 2009 dans les produits ayurvédiques traditionnels. Samskara s’attache à respecter fidèlement les textes classiques, à travailler des plantes de qualité et à proposer des formules simples, sans artifices, dans une vision globale, consciente et respectueuse de la santé.