Le bilan ayurvédique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent améliorer leur hygiène de vie, leur état de santé physique et mental, leur alimentation, être plus à l’écoute de leur corps, (re)connecter avec leur âme, et parfois changer leur regard sur le monde qui les entoure.
Le bilan ayurvédique est un temps d’introspection, d’analyse du passé et du présent et un cheminement vers un meilleur Soi.
Faire un bilan ayurvédique c’est partir à la rencontre de l’Ayurveda, médecine reconnue en Inde et pratiquée depuis plus de 4 000 ans, avec des méthodes douces et naturelles qui encouragent chaque individu à une meilleure écoute de son corps, une prise de conscience de l'importance du lien entre le corps et l'esprit et un travail de développement personnel.
Ma double casquette de thérapeute en Ayurveda et d’aromathérapeute m'offre une large palette de conseils à mettre à votre disposition.
Je vous propose un accompagnement en trois séances suivant un agenda que nous définirons au fur et à mesure de votre avancement, en tenant compte de vos contraintes personnelles, professionnelles, de votre engagement et de vos disponibilités.
Au cours du premier rendez-vous nous échangerons sur votre hygiène de vie, votre alimentation, votre santé, vos émotions, vos troubles, vos blocages ainsi que d’autres sujets.
Nous parlerons de vos attentes de changement ainsi que de votre motivation.
Nous établirons ensemble des axes d’évolution et je vous partagerai mes premiers conseils à mettre en place dès le lendemain.
Les 2e et 3e rendez-vous seront des points d’étape pour ajuster les conseils précédents, intégrer de nouvelles routines pour les semaines à venir et apprendre de nouvelles routines.
Le bilan ayurvédique a permis à de nombreuses personnes de soulager des troubles digestifs, respiratoires, du sommeil, de la peau, troubles mentaux ou émotionnels et leur a donné un nouvel élan dans la vie.
Je vous invite à visiter cette page pour plus de détails et pour réserver en ligne.
