Massage assis, en entreprise ou pour votre événement
Le massage assis Pura Veda : une création 100% originale
Après 20 années en tant que salarié dans le privé, au sein d’entreprises de 5 à 3000 personnes, j’ai entrepris une reconversion professionnelle en 2019 pour devenir Thérapeute énergéticien en Ayurveda.
Mon cabinet est situé dans le 9ème arrondissement à Paris. Je vous accueille pour des soins, massages ayurvédiques ainsi que plusieurs types d'accompagnements en hygiène de vie, alimentation, méditation, techniques de respiration.
Début 2022, j'ai souhaité partir à la rencontre des salariés sur leurs lieux de travail, là où les tensions physiques et noeuds énergétiques naissent dans la majorité des cas. Alors j'ai conçu un massage assis unique qui combine plusieurs techniques de massage (chinois, ayurvédique, deep tissue, énergétique).
Le massage assis Pura Veda, est un massage assis et habillé qui peut se réaliser dans des entreprises de toute taille ou lors d'événements professionnels ou privés.
Le massage assis Pura Veda : une détente globale du corps et de l'esprit en 15 minutes seulement
Le massage assis Pura Veda agit aussi bien sur les niveaux musculaire, neuronal, énergétique et émotionnel.
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Le travail de pression exercé sur des points très spécifiques du haut du corps permet une action directe sur les muscles et soulage les contractures, les tensions et les noeuds. Haut lieu de tensions, le haut du corps (trapèzes, cou) est détendu et procure une sensation de bien-être en quelques minutes.
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La peau compte environ 640 000 capteurs sensoriels, reliés à la moelle épinière par plus d'un demi million de fibres nerveuses. Sur le plan neuronal, un massage de 15 minutes permet de stimuler le sens du toucher et réveille une certaine sensibilité.
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Le massage assis permet de faire circuler l'énergie vitale dans tout le corps, en renforçant la circulation sanguine. Après un massage de 15 minutes, une sensation agréable de reprise de possession de son corps a lieu, dans un léger flottement qui s’estompe assez vite au profit d’une sensation de calme, de plénitude et de concentration.
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Enfin, le massage assis favorise la reconnection entre le corps et l'esprit. Agir sur le corps physique permet à l'esprit de se libérer, d'être plus créatif, disponible.
Protocole sanitaire renforcé
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Je porte le masque pendant la séance
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Désinfection de la chaise de massage entre chaque séance
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Désinfection de mes points d'appuis (mains, coudes, avant-bras) entre chaque séance
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Gel hydroalcoolique à disposition
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Lingette à usage unique pour le repose tête et le visage
SOYEZ ZEN AU BUREAU !
Le massage assis en entreprise : pour l'amélioration des conditions de bien-être au travail
Les séances de massage peuvent être initiées par le CE (via le CSCT) ou les RH dans le cadre d’une politique de bien-être au travail ou de qualité de vie au travail.
15 à 30 minutes de massage détente sur le lieu de travail permettent :
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une action directe sur le corps et l'esprit : soulager les tensions musculaires du dos, de la nuque, apaiser le système nerveux, favoriser le lâcher-prise et l’élimination des toxines, stimuler la circulation sanguine et lymphatique,
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de récompenser tous les salariés y compris ceux aux revenus les plus modestes, en leur permettant de découvrir gratuitement les joies du massage,
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de transmettre par mon biais, les gestes d'étirements au quotidien pour soulager les tensions sur le lieu de travail.
Déroulement du massage assis Pura Veda en entreprise
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Quelques jours/semaines avant ma venue, les collaborateurs sont informés de l'organisation de séances de massage par le biais des supports de communication internes à l'entreprise.
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Un outil de prise de rendez-vous est mis à leur disposition pour planifier leur séance de massage à l'avance, ou en dernière minute (30 minutes avant un créneau disponible).
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La séance de massage débute par un temps d’échange facultatif qui me permet de vérifier l’état physique du collaborateur, identifier ses tensions, m'assurer qu'il ne présente aucune contre-indication et lui présenter le déroulement du massage. Les données échangées sont confidentielles et ne sont pas notées.
Le massage assis se déroule habillé (ou en tenue de travail), sur une chaise de massage ergonomique apportée par mes soins et ne nécessite pas l’utilisation d’huile de massage.
Le massage assis est un soin énergisant, relaxant, qui permet d’éliminer les blocages liés au stress par le biais de successions de vibrations, de points de pression, de stimulation des points marmas, de balayages énergétiques, entrecoupés de percussions et pétrissages.
Les parties du corps les plus sollicitées et les plus soumises aux tensions sont travaillées : dos (de la nuque à la zone sacro-lombaire), trapèzes, bras, mains, tête, toujours dans le respect et avec l’accord du collaborateur.
La durée de la séance varie entre 15 à 30 minutes selon les besoins de l’entreprise.
Exemples de journées de prestation en entreprise :
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8h30 - 12h30 : séances individuelles de 15 minutes de massage avec la présence de 1 ou 2 masseurs.
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14h00 - 18h30 : séances individuelles de 15 minutes de massage avec la présence de 1 ou 2 masseurs.
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8h30 - 12h30 : séances individuelles de 20 minutes de massage avec la présence de 1 ou 2 masseurs.
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13h30 - 14h00 : conférence "introduction à l'Ayurveda' (format 30 ou 45mn)
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14h30 - 18h30 : séances individuelles de 20 minutes de massage avec la présence de 1 ou 2 masseurs.
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8h30 - 12h30 : séances individuelles de 20 minutes de massage avec la présence de 1 ou 2 masseurs.
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13h00 - 14h00 : initiation à la méditation et aux techniques de respiration en cours collectif (format 30mn, 45mn ou 1h)
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14h45 - 18h30 : séances individuelles de 20 minutes de massage avec la présence de 1 ou 2 masseurs.
Une prestation modulable, à l'écoute de vos besoins
La prestation massage assis Pura Veda en entreprise peut être personnalisée suivant vos besoins, votre budget et votre organisation :
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Durée du massage : 15 à 30 minutes
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Horaires des séances : entre 8h et 22h selon les impératifs de votre activité
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Communication : possibilité de créer une page événement puraveda.fr/nom-de-votre-entreprise pour diffuser toutes les informations, conseils, logo de l'entreprise, accès à l'agenda et module d'inscription
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Prestations complémentaires en option :
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Initiation à la méditation et/ou aux techniques de respiration en cours collectif (30mn, 45mn ou 1h)
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Conférence d'introduction à l'Ayurveda (médecine indienne alternative) (30mn ou 45mn)
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Tarification : à la journée, demi-journée, sur plusieurs jours (tarif dégressif)
Pour de meilleurs résultats
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Communiquez le plus largement possible auprès des collaborateurs sur l'organisation future de séances de massage
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Transmetez-leur les contre-indications et l'accès à un agenda / formulaire d'inscription en ligne.
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Réservez les salles nécessaires à la prestation. Pour les massages, une salle au calme, à l'abri du passage et de l'agitation de la vie de l'entreprise et d'un minimum de 16m2 avec aération / ventilation suffit.
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Informez les départements sécurité, accueil, services généraux et RH de ma présence dans vos locaux.
METTEZ UNE TOUCHE DE ZEN À VOTRE ÉVÉNEMENT !
Le massage assis Pura Veda : un moment de détente adapté à toutes vos situations
Du fait de son installation rapide (5 minutes), de sa logistique épurée (1 chaise ergonomique et quelques accessoires) et de sa rapidité (massage de 15 à 30 minutes), le massage assis Pura Veda s'intègre très facilement dans votre événement :
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Événements professionnels ou associatifs : salon, congrès, foires, tournage, répétitions, lobby d'hôtel, festival, fêtes annuelles...
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Événements privés : anniversaires, grandes fêtes de famille, mariages
Déroulement du massage assis Pura Veda pendant votre événement
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Dédiez 5m2 au sol pour accueillir la chaise ergonomique, le masseur et le massé. Prévoyez un espace au calme, à l'abri du passage.
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Les personnes peuvent venir au fil de l'eau, ou s'inscrire sur un tableau pour les prochains créneaux disponibles.
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La prestation est gratuite pour vos convives.
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La séance de massage débute par un temps d’échange qui me permet de vérifier l’état physique de la personne, identifier les tensions, lui rappeler les contre-indications et lui présenter le déroulement du massage.
Le massage assis se déroule habillé, sur une chaise de massage ergonomique (apportée par mes soins) et ne nécessite pas l’utilisation d’huile de massage.
Le massage assis est un soin énergisant, relaxant, qui permet d’éliminer les tensions musculaires par le biais de successions de vibrations, de points de pression, de stimulation des points marmas, de balayages énergétiques, entrecoupés de percussions et pétrissages.
Les parties du corps les plus sollicitées et les plus soumises aux tensions sont travaillées : dos (de la nuque à la zone sacro-lombaire), trapèzes, bras, mains, tête, toujours dans le respect et avec l’accord de la personne.
La durée de la séance varie entre 15 à 30 minutes selon vos besoins.
Une prestation sur-mesure
La prestation massage assis Pura Veda est personnalisable suivant vos besoins, votre budget et votre organisation :
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Durée du massage : 15 à 30 minutes
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Horaires des séances : entre 8h et minuit selon les impératifs de votre événement
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Prestations complémentaires en option :
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Initiation à la méditation et/ou aux techniques de respiration en cours collectif (1h ou 1h30)
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Conférence d'introduction à l'Ayurveda (médecine indienne alternative) (30mn ou 45mn)
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Tarification : à la journée, demi-journée, sur plusieurs jours (tarif dégressif)