Soins du ventre
Nabi Basti

Soin ayurvédique du ventre Nabi Basti

Le massage du ventre libère beaucoup de tensions et améliore le fonctionnement des organes internes. Cette technique de massage sacré est restée pendant longtemps dans une transmission familiale avec des protocoles règlementaires spécifiques.

 

L'Ayurveda accorde une grande importance à la guérison de la zone abdominale car le Nabi (nombril) y est situé.

 

Nabi est considéré comme le centre du corps (à la fois physiquement et énergétiquement).

 

L'abdomen contient non seulement la plus grande concentration d'organes de notre corps mais c'est aussi l'endroit où 72 000 Nadis (canaux énergétiques) se croisent, ce qui en fait la plus grande zone de stockage et de blocage de toutes les émotions négatives, qui affectent le corps et l'esprit. 

 

Ce soin est autant dédié aux femmes qu'aux hommes. 

Idéal 

Pour éviter un trop grand nombre de lapins, merci de bien vouloir reconfirmer votre présence 48h avant votre rendez-vous, par sms, email, WhatsApp. Sans nouvelle de votre part 2 jours avant votre rendez-vous, ce dernier sera automatiquement annulé. Merci de votre compréhension. 

Les bienfaits du soin ayurvédique du ventre

  • ​stimule les organes abdominaux internes

  • réduit l'hypertension artérielle

  • combat l'oedème et la constipation.

  • réduit la graisse de l'estomac, les vergetures et les muscles flasques

  • soulage les ballonnements, les courbatures et les douleurs menstruelles

  • libère les toxines et renforce le système immunitaire

  • nourrit le corps

  • favorise le sommeil

  • rajeunit tout le système digestif

  • améliore la santé sexuelle

  • réduit le stress et l'anxiété

  • élimine les tensions du ventre liées au stress

  • libère les émotions refoulées et situées dans le foie (colère, envie, jalousie) 

  • apaise le syndrome du côlon irritable

Ce soin est idéal pour :  

  • Idéal pour tout âge. 

  • Le soin sera adapté pour les femmes enceintes et personnes sujettes à l’hypertension

  • les personnes soumises à la pression et vivant une période difficile émotionnellement

  • optimiser le fonctionnement des organes internes, notamment du système reproducteur 

  • soulager les douleurs durant les périodes de menstruation (en dehors des trois premiers jours de menstruation)

  • toutes les femmes et plus particulièrement les femmes Vata, plus sujettes à la nervosité

Déroulement du soin ayurvédique pour le ventre

Le soin est localisé uniquement sur la zone du ventre.

Durée 1 heure. 

Le soin se déroule sur table de massage. 

Après un temps d'échange, je vérifierai votre pouls et procèderai à une palpation de la zone du ventre pour estimer l'état général et le travail à réaliser. 

Je peux réaliser un massage par des mouvements d'étirements doux et rythmiques et/ou placer un puit d'huile chaude à base de plante sur la zone du nombril (Nabi Basti). 

Huiles utilisées : 

Huiles naturelles BIO de : sésame, moutarde, coco, selon votre constitution ayurvedique (votre dosha). 

L’huile utilisée est préalablement chauffée

Pour de meilleurs résultats : 

- évitez : 

  • de manger 2h avant le soin pour éviter toute gêne au niveau de la digestion,

  • la prise de stimulants (café, thé, alcool) dans les 12h qui précèdent,

- Il est recommandé de se reposer après le soin. Evitez de charger votre agenda. Privilégiez une journée de détente, buvez de l’eau en quantité et couchez-vous tôt. 

- Privilégiez des vêtements chauds, confortables, non délicats, pendant l'hiver pour éviter d'attraper froid en sortant après le massage. 

- Le cabinet dispose de toilettes, d’une douche avec savon, brosse à cheveux et sèche-cheveux. 

Contre indications du soin

Ce soin n'est pas recommandé : 

  • juste après un repas

  • pendant les trois premiers jours de menstruation

  • en cas de port de stérilet

  • en cas d'ulcères, inflammation internes, colites

  • en cas de problèmes cutanés (psoriasis, urticaires, eczéma), varices.

En cas de doute et de traitement médical en cours, veuillez demander l'avis de votre généraliste ou spécialiste.