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Padabhyanga
Soin des pieds

Le soin padaBHYANGA en 3 mots

  1. Apaisant

  2. Ressourçant

  3. Circulatoire

Le soin padaBHYANGA est idéal

  • toute l'année

  • vivement recommandé l'été pour soulager l'excès de Pitta

Le soin padaBHYANGA et les doshas

  • convient à tous les doshas et surtout à Pitta

Les bienfaits du soin Padabhyanga

  • idéal pour chasser l'excès de feu des Pitta en déséquilibres

  • massage localisé des pieds sur tous les points nerveux en correspondances avec différents organes et systèmes du corps 

  • améliore la circulation sanguine, la vision, la capacité auditive

  • active le système immunitaire, équilibre les doshas 

  • lutte contre le stress, le surmenage, les troubles du sommeil, les maux de tête, les excès de colère et d'angoisse

  • bon pour le syndrome des jambes sans repos, atténue la neuropathie diabétique

  • réduit le stress, l'anxiété et l'hypertension

  • redynamise ou soulage l'ensemble du corps après un effort physique important (randonnée, course) ou après une période de stress intense

  • favorise la circulation de l'énergie vitale dans tous le corps

  • revitalise les tissus des pieds et les renforce 

  • idéal pour tout âge

Déroulement du soin Padabhyanga

Héritage de la pratique ayurvédique, le massage des pieds au bol Kansu est né il y a plusieurs siècles et fut transmis de génération en génération. Au début, c’était surtout les enfants qui le pratiquait sur leurs parents pour libérer leurs tensions. Il est considéré comme le soin fondamental en médecine ayurvédique.

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Ce massage se pratique avec un bol Kansu, petit bol de forme arrondie, constitué de 5 métaux : l’or, le zinc, le cuivre, le bronze, l’argent et l’étain. 

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Au-delà des vertus thérapeutiques procurées par les mouvements du massage, les métaux du bol jouent aussi un rôle curatif : le cuivre absorbe l'excès de chaleur produit par le corps, le zinc agit sur les muscles, le bronze fait office de catalyseur entre ces 2 métaux.

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Dans la tradition indienne, le massage au bol Kansu est réalisé avec du ghee (beurre cuit à feu doux et filtré). J'ai décidé de vous proposer ce soin dans la plus pure tradition en alliant les principes du Ghee et des 5 métaux du bol Kansu. 

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Durée : 

  • 45 minutes : soin Padabhyanga avec travail exclusivement sur les pieds 

  • 1h30 : massage complet du corps + le soin Padabhyanga Kansu 

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Le soin se déroule sur une table de massage adaptée. 

Le massage est réalisé avec de l'huile BIO de sésame, du ghee BIO (beurre clarifié dans le respect de la tradition indienne et un bol Kansu. 

L’huile utilisée est préalablement chauffée.