Massage Abhyanga Garshana

Massage
Abhyanga Garshana 1h15

Ce massage contient deux parties. Une première partie massage aux gants Garshana (15 mn) et une deuxième partie massage traditionnel Abhyanga (60 mn). 

 

Le massage Garshana est réalisé avec des gants en soie et en coton

Pendant 15mn ce massage stimule la circulation sanguine et le système lymphatique.

Il est particulièrement recommandé aux personnes désireuses de perdre du poids mais aussi pour l’élimination des peaux mortes.

La stimulation en douceur des tissus conjonctifs active le métabolisme et la circulation sanguine, ce qui permet l’élimination facile et rapide des toxines.

Il aide à prévenir et à réduire la cellulite.  

Les bienfaits du massage ayurvédique Abhyanga Garshana

  • Prévient et réduit la cellulite

  • Permet un relâchement total des tensions et une meilleure résistance aux angoisses du quotidien

  • Améliore la bonne circulation des fluides corporels, les articulations et le tonus musculaire 

  • Booste l’appareil digestif

  • Favorise le fonctionnement du système nerveux

  • Apporte une harmonie totale entre le corps, l’âme et l’esprit

  • Redonne à la peau sa douceur et son élasticité

Le massage Abhyanga Garshana est idéal pour :  

  • perte de poids, anti-cellulite, stress, surmenage, troubles du sommeil, problèmes de circulation, migraine, peau sèche, arthrose.

  • Idéal pour tout âge. 

  • Le soin sera adapté pour les femmes enceintes et personnes sujettes à l’hypertension. 

Déroulement du massage Abhyanga Garshana

Le massage Abhyanga Garshana est un massage complet du corps.

Durée 1 h15. 

Le soin se déroule sur une table de massage adaptée. 

 

Huiles utilisées : 

Huiles naturelles BIO de : sésame, moutarde, coco, selon votre constitution ayurvedique (votre dosha). 

L’huile utilisée est préalablement chauffée. Elle est utilisée en grande quantité pour créer une enveloppe tiède sur le corps.

Contre indications du massage Abhyanga Garshana

En cas de nausées, rhume, maux de gorge, fièvre, toux, juste après un repas, un exercice intense, une exposition prolongée au soleil, suite à une intervention chirurgicale.

En cas de doute et de traitement médical en cours, veuillez demander l'avis de votre généraliste ou spécialiste.